母乳喂养的妈妈，有很多东西不能吃。外面卖的小笼包虽然味道鲜美，可是有太多调料。为了妈妈和宝宝的健康，自己动手，丰衣足食。
绞好肉馅，加上剁碎的杏鲍菇
提前一头熬好的鸡爪冻
将鸡爪冻和肉馅拌匀
揉好面团
将面团分成小团，用擀面杖摊平
就可以开始包了
热水下锅12分钟就可以吃了
提前一天买了鸡爪，加料酒、水、生姜。熬好了浓汤，放到冰箱冷藏，肉冻就准备好了。
他从2013年12月开始，花16个月吃遍上海52家小笼包店，以寻找理想的小笼包，
杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等
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