异地恋半年多了。我在家里学做卤鹌鹑蛋,你说要做给你吃。前几天去到你的城市,在你家做了卤鹌鹑蛋,你爸爸妈妈说味道不错,你还拿去公司和同事分享,你说你很骄傲的和同事说卤鹌鹑蛋是你女朋友做的!
准备好卤料
鹌鹑蛋煮熟,然后把蛋壳敲碎
加水煮卤料,再把调料加进去
卤汤沸后加入敲碎壳的鹌鹑蛋
加入葱段卤煮几分钟,然后最好把鹌鹑蛋在卤汁里泡就一点更入味
盛出来,边剥壳边嗦汁再吃蛋最爽了!
鹌鹑为雉科动物。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。
现代医学认为,鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、
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