准备食材
剪银耳片
浸泡银耳
泡好银耳洗净
煮银耳
水干三分之一后加冰糖煮段时间后加红枣枸杞
煮
出锅
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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