银耳百合连子红枣洗干净泡一会,雪梨洗净切大块用碗装起来备用。
把泡好的材料滤干水用盘子装起来,冰糖也冲一下水干净点,电压力锅里放入一升水。
把所有材料都放锅里盖好盖插上电源。
电压力锅按煮饭键(显示12分钟)就不用管了。
别看时间短可烂呼呢
一锅子全是,呵呵我的美容养颜汤。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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