手工面煮熟要硬一点,捞出沥水了。
青菜洗净切丝,肉丝炒熟备用。
锅里热油放入青菜丝加入糖炒软。
加入煮好的面炒匀。
加入肉丝继续炒匀。
加入生抽、甜面酱炒匀后加入盐调味。
甜面酱的食用禁忌糖尿病、高血压患者慎食甜面酱的选购技巧优质甜面酱应呈黄褐色或红褐
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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