粉丝泡发
鲜虾去皮,横切,去筋
蒜蓉过油,泛黄出香后盛出加入酱油、蚝油、料酒和糖
摆盘,之前虾最好花刀一下,不然出锅会卷
将调料撒在虾上,剩下的都倒在粉丝上,上锅蒸十分钟
出锅,有点卷,味道很赞
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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