花甲一个个刷了清洗干净,扔掉破开的以及有异味的
清洗过的花甲倒入烧开水的锅内煮到每个都张开嘴
煮开的花甲再一个个用清水洗一遍,保证去掉了剩余的沙子
切好配料待用
锅内倒油烧热,放入生姜丝和蒜末煸炒出香味,倒入辣椒酱翻炒,最后加水煮开
倒入花甲,加入盐,味精,胡椒调味,煮5分钟左右
加入葱段,大火煮,直至完全入味关火
煮好的花甲装盘
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
味精的食用方法要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变
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