料酒,盐,黑胡椒粉,辣椒粉放入冰箱腌制时间越久越好,炸之前上锅蒸30分钟,为了鸡肉更好熟
裹粉
下油锅炸
完成啦
超级好吃,外酥里嫩
将采收的鲜果放在席上曝晒3-4天,果皮皱缩时,就可以用木棒捶打脱粒,除去果梗杂物
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
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