胡萝卜,黄瓜切丁准备锅烧热,倒入少量花生油,油烧热,放入葱花爆香
步骤2/3倒入玉米粒,胡萝卜丁,黄瓜丁,不断翻炒,快熟的时候倒入松子。
步骤3/3是的,整个过程就是这么简单,不添加任何多余的调料!营养健康! 我炒的没有放盐,因为甜玉米粒本身就是甜的,放过一次盐,味道怪怪的,这次索性就什么调料都没有添加!黄瓜,胡萝卜不要放太多。
松子,又名松子仁、海松子、红松果等,为松科植物红松的果实。 营养分析: 松子含有
健脑补脑松仁中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑
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