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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量：
478
千卡
脂肪：
42.4克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
65克
钠：
4.9毫克
钙：
24毫克
铁：
0.5毫克
钾：
102毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甜玉米罐头
克
185
千卡
60
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
松仁
克
223
千卡
530
千卡
总量
649
克
松仁玉米热量/卡路里
478
千卡
热量478千卡,相当于
剪指甲
478分钟消耗的热量
60
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热量478千卡,相当于剪指甲478分钟消耗的热量60