大热天的吃点清淡的吧
腐竹泡水,一般腐竹都要泡一个小时以上才能松软,要吃的话提前做好准备哟
准备黄瓜一根,洗净后切丁
用盐腌制黄瓜15分钟,然后控水
锅中倒入水烧开
将蒜用刀拍扁切碎备用
水开后将泡好的腐竹下过,稍微煮一下
用开水焯过的腐竹控水捞出,再用凉水过一下
腐竹切成小块
加入适量的盐,味精,白醋,香油,糖和蒜末搅拌均匀即可
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的,
抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用黄瓜中的黄瓜酶,有很
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