秋葵洗净待用,鸡蛋打散,加150ml净水和适量盐
将洗净的秋葵切丁
将秋葵加入蛋液搅匀
上锅蒸,水开后中火蒸15分钟
用筷子插入蒸蛋,凝固后加入适量蒸鱼豉油和香油,就好了!
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
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