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青椒鸡蛋饭

豆粉43661
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难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

青椒鸡蛋饭热量：561 千卡

脂肪：10.61克
蛋白质：23.06克
碳水化合物：66.82克

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食材主料/辅料

鸡蛋 2个、青椒适量、西红柿半个、大蒜适量、白米饭适量、葱适量

青椒鸡蛋饭的做法步骤

步骤1/4

将鸡蛋到入碗里，并搅韵
步骤2/4

到入适量的油，炒至嫩黄，出锅
步骤3/4

将锅洗干净到入适量的油，按蒜西红柿青椒的顺序放入锅中炒5到10分钟，出锅
步骤4/4

把白米饭到入锅中，放少许水，炒至水干放入鸡蛋和炒好的青椒炒3?5分钟出锅

小窍门

鸡蛋要小火炒

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