红冰糖,水晶冰糖各一块
雪梨一个,和皇冠梨不一样,我差点搞混了
银耳,红枣,雪梨,雪梨皮(别丢了,一起煮,吃的时候捞起再扔)冰糖,红冰糖,煮一小时,枸杞最后俩分钟再下锅
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
莲子心是莲子里面那根细细的绿芯。有些人不喜欢它的苦味,就给去掉了。市场上买的莲
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