锅烧热,油倒入,豆豉鱼罐头放进去炒,炒香,下入油麦菜,菜全部变色,关火,即可,因为鱼罐头很咸,所以不用放盐了。
不用放盐就够咸了
维护视网膜、预防老年痴呆鱼油的营养价值鱼油是高热能物质之一,每克脂肪含热量9千卡
如果选购到称心如意的鱼油呢?大家请牢记这几个要点!看包装看包装的标志是否清楚,标
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