准备好材料,干辣椒掰开,小葱切花
排骨冷水下锅去血水,放入生姜一起,我没生姜了用大蒜代替…
另起一锅热油,5成放入冰糖,中小火炒出糖色,倒入沥干水的排骨翻炒上色
上色差不多就倒水煮(我用的冷水,没用高压锅),同时放下香料,生抽,老抽
大概20分钟开盖,淡了就再加盐,因为之前加了生抽,大火收汁加入葱花,关火翻炒,出锅
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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