准备材料。
丝瓜切小圆块。
锅中加入少许沸水将丝瓜投入 水量不用没过丝瓜。
倒入橄榄油2勺。
调料。
放入鱼丸和龙虾丸煮至3-5分钟。
调一碗水淀粉。
慢慢一点点倒入锅中勾芡 加入蔬之鲜和盐即可。
胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并
丝瓜的营养价值丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素c等成分,能保护
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