原料图1
原料图2
鸭脯肉切丁,用少许料酒、糖、盐腌10分钟左右
西兰花洗净切小朵,花梗切片,青红椒切小圈
锅内下适量油,放入蒜末和青红椒爆香
下西兰花梗快炒2分钟,放入鸭丁同炒至熟
摆盘后点上香油即成
对高血压,高血脂患者来说吃鸭子肉是很好的鸭肉是比较健康的肉类,具有温和的性质,适
鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒
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