面条蒸熟
用生抽腌制瘦肉
金针菇洗净,待用
葱花,待用
忘记拍胡萝卜和青椒丝的照片了直接倒锅里啦。。。1.瘦肉炒好装好,再放油将胡萝卜及青椒丝炒熟,加入瘦肉,ok~装好2.码在面条盘上,再上锅蒸10分钟
成品
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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