把葱花,蒜洗净切成小段备用
丝瓜洗净切成片
两个鸡蛋打散,加一点水,这样的鸡蛋比较嫩
锅内放油,油热了放入葱花,蒜爆香,接着加入丝瓜翻炒
翻炒丝瓜的过程中如果比较干就加适量水,等丝瓜八成熟的时候加入鸡蛋,然后加点水,等快出锅时加入几滴味事达酱油,一点点盐
好啦,出锅了,享受美味吧
1,喜欢喝汤的可以多放水,喜欢汤浓一点的可以适当勾兑少许淀粉或者加面粉
胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并
丝瓜的营养价值丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素c等成分,能保护
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有