步骤1/5羊排洗净
步骤2/5在羊排上用牙签扎洞…然后拿辣椒油,盐,耗油,孜然,辣椒腌制一小时
步骤3/5锡纸包住,放烤箱 200℃40分钟…
步骤4/5撕开锡纸,撒辣椒面,孜然,辣椒油,
步骤5/5收汁,烤到稍微干一点…
辣椒油的功效与作用食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
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