锅中放油烧热,先把虾和青椒翻炒熟,捞出。热的油中放入米饭,把米饭炒热后加入蛋液,快速翻炒。将虾和青椒放入混合即可
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
辣椒的功效与作用降血压,开胃消食,降血脂,驱寒,燃烧脂肪。辣椒的营养价值辣椒含有
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