豆角撕去两边的筋,切斜刀,这样入味。用1勺盐腌至出水,这样炒比较快软。
肉丝也用盐腌—会儿。炒至发白即盛起。不要太老。
步骤3/5味千面用开水煮至略发软即可,不能太烂,动作迅速捞到冷水中激一下,又快速用漏勺捞起,基本沥至水不滴下,拌点油,放冰箱冷藏半小时以上。
起油锅,先炒蒜末,豆角滗去水,再炒豆角至软,中间略加点水
倒入肉丝和味千面,均匀洒上酱汁,盐,焖至面热,即可盛盘。
椒为热带植物胡椒树的果实,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,我国广东省
胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效;主治寒痰食积、脘腹冷痛
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有