韭菜洗净切成末,加3搽匙油拌匀。
肉末中加生抽、盐、蛋清、花椒面、五香粉、糖搅匀,每次加一汤匙水,搅拌,分三次加,打上劲。我用的电动搅拌器,分次加水,很容易打上劲。
韭菜末与肉馅和匀,可以准备包啦。
包好吃不完的速冻。
1、韭菜切好以后用油拌匀是为了防止与有咸味的肉馅接触时出水,不好包。2、肉末一定要分次加水打上劲,饺子的口感才会肉嫩多汁。
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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