千叶豆腐500克
蒜苔50克
洋葱一个,辣椒3个大的辣的
下锅煸肉末少量三分之一的洋葱,放花椒油和色拉油
下辣椒和豆腐,油大一点把豆腐煸到金黄色脆皮
煸到一半放洋葱
豆腐脆皮后放料酒,放蒜苔
大火炒再放料酒和糖,如果中火的话干了可以再未干之前一点点放水,切忌适量,不要水汪汪的,不过一般油要大些,只放料酒,不放水也行,不糊就行,只干不糊。
好了
成蝶也可
成品
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有