炎热的天气,来盘凉拌菜吧
以下材料备好
莲藕切片,煮熟
辣椒、蒜头之类切粒
莲藕熟后放入凉水泡
辣椒、蒜头粒泡热水,加少许盐
全部材料倒在一个盘里拌,加入香油香菜
小辣藕片出炉了,流口水了没?
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症莲藕味甘多液、对热病口
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