本来打算做白萝卜炖牛腩 但是楼下超市没白萝卜了 只好用了胡萝卜~ 这道菜很简单的,适合初学者练手。牛肉和蔬菜炖入味后很好吃哦~
腌制牛肉15min 使用牛腩肉 加入适量生抽、盐、胡椒粉、豉汁、糖
胡萝卜土豆切三角块备用
锅内加油 葱姜爆锅 加入牛肉煸炒至变色
加入蔬菜煸炒 加适量水和盐
炒至变色后加水 水没过蔬菜和肉即可
大火烧开后小火炖 炖至最后大火收汁 就成了! 可以适当留点汤泡饭吃哦
鸡腿菇烩牛腩 简介 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机
介绍一种简易煮牛肉的方法:煮牛肉时,将已去掉茶汁的浸泡茶叶(少量),用纱布包裹好
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