茄子切成滚刀下锅炸至金黄色
捞出控油备用
肉切成肉沫备用,不要切的太烂,不然影响口感
下葱姜蒜加少许油,下肉沫炒制变色
下刚才炸好的茄子,加入盐,胡椒,生抽和蚝油调味
起锅倒入砂锅
砂锅上炉小火5——8分钟
淋上葱花即可
炸制的茄子油大,所有炒料的时候尽量少放油
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
圆茄子的存储茄子的表皮覆盖着一层蜡质,它不仅使茄子发出光泽,而且具有保护茄子的作
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