本人销售汪一只,平时都是在商场吃饭,中午晚上的都是随便吃点,我们附近的吃的几乎我都吃过,但是时间长了我发现,外边的菜为了符合大部分人的口味,都是口味比较重,最近吃公司饭吃烦了,天天自己带饭吃,也就是炒个菜,去了再买些米饭大饼之类的主食,由于我口比较清,炒菜都是少油少盐的
材料合影,茄子!
土豆原谅我不会滚刀,都是中间劈两半,然后这样切菱形块
土豆茄子下油锅炸至金黄,把多余的油倒出来,留少量底油把肉煸炒一下盛出来
西红柿炒出水,然后把之前的都放进来,放些炖肉料,放适量的水,小火炖会
大火收汁
撒上葱花,是不是很有食欲呢?
硅胶饭盒,保温很好哦
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有