先将酵母粉用水化开,其余食材按一次揉面法揉成一个光滑的面团,放发酵箱用38度发酵20分钟,长大一倍,手指按下不会弹起。
分成6一7个面团
每个面团擀成10x15大小
折成4-5折
拉长到35公分,打个结或绕手指一圈半,两端在底部捏合。
大火蒸8分钟,之后焖5分钟。可炒小菜搭配食之。木须炒肉见已发食谱。
还有一种酵母是啤酒酵母粉,这种酵母粉通常被用在减肥中,也算是可以食用的,但是它的
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有