天气越来越热,没有胃口吃饭,不妨和我一样在家煮点红枣银耳莲子,放点老冰糖,清热润肺,好吃又健康]
合影,该泡水的泡。除了老冰糖其他一起放锅里,哦,没拍枸杞。
直接成品图了,电压锅汤键,放气之后放入老冰糖可以在煲一小会,随意。美美哒来一口吧,哈哈!
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
莲子心是莲子里面那根细细的绿芯。有些人不喜欢它的苦味,就给去掉了。市场上买的莲
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