准备晚上跟朋友大吃顿宵夜,晚餐想简单快捷些…
米粉泡在容器里八分钟。这米粉是购于HK价真栈,细滑又不失弹性,极好。泡软后捞起沥干待用。
鱼蛋打开用微波炉叮热,3分钟左右差不多了。取出留盒内剩余咖喱底待用。
打散鸡蛋,锅里热油,放入少许盐、豆豉辣椒家及步骤二所说的剩余咖喱底炒香,倒入沥干的米粉翻炒,七八成熟时倒入鸡蛋液炒匀,再放入鱼蛋简单炒下就加入一勺泰式辣椒酱,翻炒两下即可熄火出锅。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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