从小到大都爱的下饭菜
将初调料之外的所有主、配料切碎,备用
锅烧热倒油,火调小,待油温热将花椒、干辣椒、蒜末倒入锅中炒香,开中火倒入五花肉末,并不断翻炒将肉末打散成粒,倒入老抽,再翻炒至肉上色。
倒入豇豆等,不断翻炒约3分钟,倒入鸡精和匀,关火,入盘即可。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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