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食物热量
烂肉豇豆的热量和减肥功效
烂肉豇豆
热量：
180
千卡
脂肪：
24克
蛋白质：
40.3克
碳水化合物：
175.5克
钠：
51毫克
钙：
651毫克
铁：
14.4毫克
钾：
1154毫克
烂肉豇豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
88
克
烂肉豇豆热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
郑多燕
30分钟消耗的热量
360
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热量180千卡,相当于郑多燕30分钟消耗的热量360