这道菜着实很简单,简单到没有什么技巧可言,却是一道实实在在的美味,深受老百姓喜爱。
青椒洗净切滚刀或粗丝;
皮蛋去皮,洗净,用小刀沾点水对切成4瓣,切成6瓣也可;
将皮蛋摆好盘;
锅烧热防植物油,放少许花椒爆锅,倒入青椒炒熟,加少许盐炒匀。
将炒好的青椒均匀浇到皮蛋上,放置几分钟,皮蛋可将青椒香味尽数吸入蛋内。
吃的时候稍微拌一下就好了。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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