儿时的记忆
青菜洗净,切断
面粉加水搅拌上劲
黑木耳用水泡发
锅内加油,倒入葱扁香,加青菜,后加水,待水开加入泡好的黑木耳,虾米,面用筷子慢慢抹入锅内
完工,还不错吧~
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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