把准备好的配料切好备用。颜色上最好反差大一些可以增加食欲。
面熟后要过凉水凉透,因为温热的面容易发粘。
锅内加油。油热后放入洋葱炒香
其它配料一起下锅
倒入老抽,放好盐、味精翻炒
然后把面倒入锅中翻炒均匀。
出锅!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有