带着姜香的生蚝,一闻,哇;;;难以抵挡。轻轻的咬一口,鲜甜美味。
番薯粉(半碗),粗盐(3茶匙),倒入装有生蚝的盆子里,反复轻轻的搓洗。因为生蚝太“娇嫩”哩。
o(∩_∩)o...哈哈,洗得非常干净。
烧热锅,倒入适当的食用油,放入姜丝炒几下后,放入生蚝爆炒,加上适当的盐粉炒熟即可。
热喷喷的姜爆炒生蚝,上菜喽。
补充人体所需的多种元素牡蛎又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时
生蚝还含有维生素b12,这是一般食物所缺少的,维生素b12中的钻元素是预防恶性贫
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有