步骤1/2先炒蛋九分熟装盘
步骤2/2韭菜同样九分熟,把鸡蛋倒进锅一起炒,加入盐、味精再炒几下就可装盘了。不能时间太长否则韭菜会老了不好吃。
孕妇能吃韭菜花吗? 孕妇能吃韭菜花吗?专家指出韭菜营养价值高,孕妇可以适量的吃一
不过,硫化物遇热易于挥发,因此,烹调前再切较好,烹调韭菜时需要急火快炒起锅,稍微
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