面对一大堆烘焙工具的清洁,偷懒的方式就是少做或尽可能不做,可吃货也逃不脱嘴馋的时候,加上每日的早餐除了营养要均衡,也要不断的变化,总不能天天中式的包子馒头,面条稀饭吧,社会在发展,人也要进步。俺们吃货餐桌上也要同世界靠拢啊。。。
原料图。
将蛋黄蛋白分开,放入无油无水盆中。
蛋黄中加入20g白砂糖。
用打蛋器打发到体积膨胀,变浓稠。
分三次加入橄榄油,每一次打发均匀后再加下一次。
打发至浓稠状态。
加水搅拌均匀。
无铝泡打粉和面粉混合。
过筛后分三次加入蛋黄糊。
用橡皮刮刀将蛋黄糊拌匀,注意不要用力搅拌,防止面粉上劲。
将蛋白用打蛋器打发至鱼眼泡状后,加入1/3白砂糖。继续搅拌,分两次倒入剩下的白砂糖。
将蛋白打发至湿性发泡。(提起打蛋器,蛋白能拉出弯曲的尖角)
取1/3打发好的蛋白放入蛋黄糊中,拌匀。(从底往上拌匀,不要画圈搅拌,以免消泡)再取1/3的蛋白放入拌匀。
最后将拌好的糊倒入剩下的1/3蛋白中拌匀。
烤盘铺上油纸,倒入拌好的糊,用力震出面糊内的大气泡。
烤箱180°预热10分钟后,将面糊放入烤制20分钟。(根据各家烤箱而定)
另取一张锡纸(油纸),将烤好的蛋糕倒扣于上,撕去底部油纸,使之冷却。
冷却后,将蛋糕翻面。
均匀的涂抹上果酱。
用到在蛋糕上切一刀,两头不要切段。(方便卷起)
将蛋糕卷成卷装。
用锡纸卷紧,两头炸好,放入冰箱冷藏半小时就可以切片装盘了。
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