先放入油炒香葱蒜,然后放入猫耳朵(一种用面做的面食)炒猫耳朵之前要把面煮熟捞出用冷水冲一下更劲道,之后放入其他时蔬佐料炒熟就可以出锅了
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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