1,先把熟牛肉切片,入油锅翻炒,加料酒。2,把青椒切片,加入锅内一起翻炒。3,加入一点鲜酱油入味。加少许水。4,3分钟后起锅。0K,完成啦。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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