都说牛肉吃了长力气,所以这是家里最常备的菜了,总是卤上一盆,早上打了片,给亲亲喝粥吃。不要太咸,稍稍偏甜一点,空口也能吃好多。有时候就在卤汁里浸上几个蛋,这蛋的滋味也特别好。
(还有哦:这里的牛肉是亲亲爸爸做的、亲亲在爸爸指导下拍的哦,两人趁我外出合伙干的、给我的母亲节礼物哦~~ 帮我拍了一个菜,很惊喜呢 )
正碰上超市促销,24一斤,买了70多块钱的牛肉,这牛肉别的都好,就是一煮、缩的太历害了。
牛肉洗净后切成块。
花椒少许,用来泡花椒水。
牛肉在花椒水里浸泡数小时,浸去血水,花椒水能去腥。
浸好的牛肉放入姜片,入锅焯水。
然后清洗干净。
入锅,入水没过牛肉,水要多一些,入所有的调味料。
煮开后,转中小火慢慢煨数小时,至牛肉酥软。关火后,牛肉也不用拿出来,就一直浸在卤汁里,牛肉滋味更好。
这卤汁里浸上几个蛋味道也不错的。
作为给孩子的早餐配菜,营养很好啊。
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