韭菜切段,青椒切丝,鸡蛋搅匀,红尖椒切段,姜切丝
鸡蛋炒蓬松,小块,盛出
姜丝,红尖椒,炸出香味
放入青椒,韭菜,稍微炒一下
加入炒好的鸡蛋,翻几下,加入盐调味
出锅了
抗老化红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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