鸡腿去皮 切成约1厘米小块. 在加入适量的胡椒粉 盐 酱油 食用油 搅拌均匀 放一旁腌制一下
土豆 胡萝卜去皮洗净 在切成小块 土豆用水泡一下.
锅里热油 放入葱爆香. (有洋葱最好用洋葱爆香)
将土豆胡萝卜鸡肉全部放入大火炒1-2分钟.
放入清水 大火煮10分钟 煮烂即可.
放入3块咖喱块 煮至咖喱融化.
配上一碗热乎乎的米饭 哈哈 美味!
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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