步骤1/3新鲜苦苣洗干净切三段备用,大蒜切片,红辣椒切丝
步骤2/3凉拌汁,加入盐调味勺半勺,老醋适量,生抽适量,耗油一调羹,鸡精少许。拌匀,浇汁。
拌好后腌一会儿在吃,更有滋味,真心好吃。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有