看着高大上,其实超简单的一道菜,各种材料切吧切吧、煮吧煮吧、然后一勺热油就搞定。
葱、姜、蒜、线椒、小米椒切成这样预备
姜、蒜呛锅
加入适量泡野山椒,倒点它的汤进去,喜欢吃辣再加点灯笼辣酱,小火爆香
加入半碗水、适量盐、白胡椒煮开,盐少放,野山椒是咸的
放入金针菇煮熟后捞出
再放入肥牛卷煮熟捞出
装盘后把切好的椒圈和葱花撒上
烧热一勺油
热油浇到椒圈上就可以了
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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