准备材料,土豆和胡萝卜煮熟,这一步没照片,把土豆压成泥,胡萝卜切丁,把盐和蔓越莓拌入前两样
做成自己喜欢的样子
装盘,大功告成!
全麦饼干全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素
美容养颜蔓越莓含维生素c、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,
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