清蒸鲫鱼,肉质鲜甜可口,不过鱼刺有点多,吃的时候要注意哦!
鲫鱼清理干净,在鱼身上割三刀,抹上盐和料酒腌半个小时
姜部分切片,部分切丝,葱部分切段,部分切丝
盘底摆上姜片和葱段
把鱼放在葱段和姜片上,上锅蒸15分钟
鱼蒸好把盘子里的水倒掉
淋上蒸鱼酱油
在鱼身上铺上姜丝和和葱丝,烧热油淋鱼身上,完成。
非常鲜甜的清蒸鲫鱼!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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