洋葱切碎
鸡蛋加盐打散
红肠切丁
先炒鸡蛋
加入葱,肠翻炒
加入隔夜饭
米饭炒散,加些味素
出锅
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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